Guasha massaji – bu an’anaviy xitoycha usul bo‘lib, unda teriga maxsus asbob (ko‘pincha tosh yoki shoxdan yasalgan) yordamida ta’sir ko‘rsatiladi, bu esa yengil "tirnash" yoki ishqalashni keltirib chiqaradi. Bu massaj qon aylanishini rag‘batlantiradi, moddalar almashinuvini faollashtiradi va organizmning tiklanishiga yordam beradi.
Ta’sir etish prinsipi: Guasha massaji Xitoy tibbiyoti tamoyillariga, jumladan, "chi" (hayotiy quvvat) va "in-yan" (qarama-qarshi kuchlar muvozanati) nazariyasiga asoslanadi. Odatda silliq qirralarga ega bo‘lgan maxsus asbob yordamida mutaxassis terida mikro tirnashlar hosil qilib, harakatlarni bajaradi. Bu qon aylanishini rag‘batlantiradi, limfa oqimini yaxshilaydi, toksinlarni chiqarib tashlashga yordam beradi va yallig‘lanishni kamaytiradi.
Qo‘llanilishi: -Guasha massaji quyidagilar uchun qo‘llaniladi: -Qon aylanishi va limfa drenajini yaxshilash -Surunkali kasalliklarda og‘riqni qoldirish (masalan, osteoxondroz, artrit) -Mushak kuchlanishi va spazmlarni kamaytirish -Shishlarni kamaytirish va teri tonusini yaxshilash -Shamollash kasalliklarini davolash (shu jumladan yo‘tal va tumovda) -Terining (ayniqsa, yuzning) tashqi ko‘rinishini yaxshilash, shishni kamaytirish, teri rangini yaxshilash
Afzalliklari: -Qon aylanishi va limfa oqimining faollashuvi -Og‘riq sindromi va yallig‘lanishning kamayishi -Organizmdan toksinlar chiqishining tezlashuvi -Teri holatining yaxshilanishi (shu jumladan shishning kamayishi, elastiklikning oshishi) -Tabiiy, dori-darmonsiz davolash
Qarshi ko‘rsatmalar: -Ochiq yaralar, yallig‘lanishlar va teri kasalliklari -Onkologik kasalliklar -Kuchayish bosqichidagi yurak-qon tomir kasalliklari -Yuqori tana harorati (yuqumli kasalliklarda) -Homiladorlik (ayniqsa birinchi uch oylikda) -Qon ketishga moyillik (masalan, qon kasalliklarida)
Guasha massaji – bu organizmni tiklash, terining tashqi ko‘rinishini yaxshilash va mushaklardagi zo‘riqishni kamaytirish uchun samarali usuldir. Eng yaxshi natijalarga erishish uchun muolajani massaj vositalarini va texnikasini to‘g‘ri qo‘llay oladigan tajribali mutaxassisga ishonib topshirish muhimdir.
